סימפיזיוליזיס

אם אתן לא יודעות מה זה אומר- יש לכן מזל כי כנראה שנחסך מכן הרבה כאב. ואם חוויתן כאבים במפשעה-אגן-גב במהלך ההיריון יכול להיות שזו הסיבה. במהלך ההיריון מופרשים הורמונים שמטרתם להגמיש ולרכך את הגוף כהכנה ללידה. אצל 1 מכל 100 נשים ההורמונים האלה יגרמו להתרחבות יתר של עצמות האגן, שלפעמים מלווה בדלקת וכתוצאה מכך לכאבים מאוד חזקים.

בהסתכלות סינית קלאסית אפשר לראות שני סוגים של סימפיזיוליזיס שגורמים לחוסר איזון באגן-

הסוג הראשון קורה במקרים בהם יש עודף החזקה ומתח באזור האגן העודף הזה יוצר מתח בכל האזור של האגן- בשרירים וברצועות. כתוצאה מכך ככל שהבטן גדלה יש יותר לחץ על האזורים התפוסים ונוצר כאב.

הסוג השני קורה במקרים בהם יש חוסר החזקה וחולשה של כל האזור, ככל שהבטן גדלה הגוף לא מצליח להחזיק ולמקם אותה בצורה טובה ולכן היא לוחצת בחוזקה על אזורים רגישים.

בשני המקרים נגרם חוסר איזון באגן שיוצר כאבים מאוד חזקים והרבה פעמים הגבלה משמעותית בתנועה ופגיעה באורח החיים.

מה אפשר לעשות ברפואה משלימה? סימפיזיוליזיס זה נושא מורכב שמשלב את שני תחומי ההתמחות שלי- גניקולוגיה ואורתופדיה ובקליניקה אני רואה עד כמה השיאצו יכול להקל .

במהלך טיפולי השיאצו אנחנו בודקות איפה האזורים והמרידיאנים שעליהם צריך לעבוד, איפה יש כאב ומאיפה הוא מגיע ואחרי עבודה ושחרור של האזורים האלה בדרכ אפשר לראות שינוי משמעותי ברמת הכאב. בנוסף אני משתמשת בכלים אחרים שלמדתי- כמו דיקור אוזן, עבודת אנפוקו על הבטן ועוד.

כשהטיפול עוזר והכאב פוחת המצב של הגוף משתנה לגמרי, ואיתו גם הקושי הנפשי שמתלווה לחיים עם כאב ככ חזק. לפעמים בצעדים הספורים שהמטופלת הולכת בין דלת הקליניקה ליציאה אני יכולה לראות אם הטיפול עזר או לא. כשהכאב פוחת והגוף לומד להתארגן על תנועה בצורה מאוזנת יותר- כל ההליכה והתנועה משתנות.

מצרפת פה סיפור מקרה מהקליניקה שמדגים מה קורה בטיפולים:

אישה שהגיעה אליי בשבוע 20 של ההיריון הרביעי.

הסימפי' התחיל בהיריון השלישי בשבוע 18 ולקח המון זמן עד שאובחנה. הרופאים שראתה גרמו לה להרגיש שהיא ממציאה את הכאב. בהיריון הקודם הגיעה למצב של גרירת רגל וכאבים מאוד חזקים ומגבילים בזמן הליכה וירידה במדרגות, קימה, שינה ועוד.

בהיריון הנוכחי הכאב התחיל בשלב מוקדם וכרגע הכאב מפריע לה מאוד ביומיום. קשה ללכת, לעלות במדרגות, לעמוד הרבה זמן ולעבור בין שכיבה-ישיבה-עמידה.

בנוסף כל תזוזה במיטה מכאיבה והיא מרגישה את הכאב בעיקר כששוכבת על צד ימין ולכן לא יכולה לישון על הצד וזה מאוד פוגע לה בשינה.

התחלנו לטפל. עבדתי הרבה על האגן.

אחרי טיפול אחד- מרגישה שיפור משמעותי! ביומיים-שלושה הראשונים הרגישה הרבה יותר טוב ואז הרגישה שהכאב מתחיל לחזור.

טיפול שני- שוב הרגישה הרבה יותר טוב אחרי הטיפול. אחרי הטיפול הזה התחילה להרגיש מדי פעם כאב בגב העליון. הסברתי שהרבה פעמים כשמתחילה תזוזה הגוף מנסה להתארגן אחרת ולבצע את התנועות אחרת ולפעמים זה גורם לשרירים אחרים להתחיל לעבוד.

אחרי ארבעה טיפולים היא כבר הרגישה הרבה יותר טוב. יכלה לישון הרבה יותר בקלות, לבצע תנועות יותר בקלות, להתהפך יותר בקלות (את זה היה קל לראות במהלך הטיפול כשביקשתי ממנה להסתובב לשכב על הצד השני) גם בבית חזרה להיות יותר פעילה. עדיין יש כאב אבל בעוצמה פחותה והיא שמה לב שהיא יודעת מתי הוא הולך לבוא ואז יכולה לעשות הפסקה ולנוח לפני שהוא בא.

בשלב זה כבר היתה הקלה משמעותית והיא יכלה לעבור לטיפול פעם בשבועיים. בחודש האחרון של ההיריון חזרה לטיפול פעם בשבוע. ילדה בתאריך המשוער בלידה טובה ולא הרגישה את הסימפיזיוליזיס במהלך הלידה!

האם יש משהו שאפשר לעשות בבית? כן! הרבה פעמים עבודה בבית על האגן והירכיים יכולות להשפיע על הכאבים. אני ממליצה על שני תרגילים- עבודה על האגן בעזרת כדור טניס- קחו כדור טניס וסובבו אותו בעדינות על צידי הטוסיק. הרבה פעמים תרגישו שם כאב ותפיסות. כשאתן מגיעות למקום שכואב תתעכבו שם, תנסו לעבוד עם הכדור עד שאתן מרגישות שהמקום מתרכך. ניתן לבקש מבן הזוג ללחוץ ולעסות האגן כשהאישה שוכבת על הצד (עם תמיכה מתאימה לרגליים). עבודה על הירכיים הפנימיות עם מערוך- זהו אזור נוסף בו יש נקודות שמשפיעות על כל אזור הגניטליה. קחו מערוך ותגלגלו לאורך הירכיים בפנימיות למעלה ולמטה. גם כאן שימו לב איך זה מרגיש ואם יש נקודות רגישות תתעכבו שם בעדינות ונסו לרכך את המקום.

אז אם את סובלת מסימפיזיוליזיס

תדעי שיש משהו שיכול לעזור

מוזמנת לדבר איתי, להתייעץ ולבוא לטיפול.

לצפייה במגוון תכנים חינמיים בנושאי בריאות נשית